体脂肪の入力がなくても利用できます。

もし体脂肪率がわかる場合、
 - 目標の体脂肪は【目標設定】より、
 - 登録時（現在）の体脂肪は【プロフィール設定】より、
登録することができます。
 

また体脂肪についてですが、体重が1kg減ったからといって、そのすべてが体脂肪から減ったとは限りません。実際には、水分や筋肉量の変動も体重に影響を与えます。
このような理由から、「目標体重」だけをもとに「目標体脂肪率」や「体脂肪量」を正確に算出することはできません。

体脂肪を把握するには、体組成計などで定期的に測定することが大切です。
目標体脂肪を設定する場合には、定期的な変化をみながらおおよその目標設定をしていくとよいでしょう。